Sua relação com a comida não precisa ser uma batalha.

Quebre o padrão de comer compulsivamente para anestesiar emoções.
Liberte-se da ansiedade que vem antes e da culpa que vem depois de comer.
Elimine o sentimento de culpa e ansiedade após suas refeições.
Recupere a autoestima e o prazer de cuidar de si, sem dietas restritivas.

Conheça mais sobre o tratamento para a compulsão alimentar e agende seu atendimento agora.

Quebre o padrão de comer para anestesiar emoções.

A Terapia Cognitivo-Comportamental te ensina a sair do automático e escolher com consciência, mesmo nos momentos difíceis. E eu estou aqui pra te guiar nesse caminho!

Como funciona meu trabalho

[Escreva um pequeno título, como: “Meu trabalho é estruturado, acolhedor e baseado em evidências científicas.”]
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O QUE É E COMO FUNCIONA A MINHA ABORDAGEM?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem estruturada e baseada em evidências científicas, que parte do princípio em de entender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos. Na prática, isso significa identificar padrões automáticos disfuncionais, aprender a ressignificá-los, juntamente com a promoção de estratégias mais saudáveis para lidar com desafios emocionais.

É uma terapia prática, acolhedora e com resultados concretos — que te ajuda a sair do piloto automático e se reconectar com quem você é, com mais consciência, autonomia e cuidado. Além de ser um processo participativo e transformador, onde você assume o papel principal na sua jornada de mudança, desenvolvendo mais independência, equilíbrio emocional e leveza no dia a dia.

SAIBA MAIS SOBRE O TRATAMENTO

Sobre mim

CRP 06/213867

[Adicione aqui uma apresentaçāo pessoal em primeira pessoa. Fale um pouco da sua trajet\u00f3ria, motivaçāo para atuar na psicologia e seu estilo de atendimento. Ex:]

Olá! Eu sou a Bianca, psicóloga clínica com foco em Terapia Cognitivo-Comportamental. Acredito no poder do acolhimento, da escuta e das estratégias personalizadas para ajudar cada pessoa a reencontrar seu caminho com mais equilíbrio e segurança.

[Adicione sua formaçāo e principais especializaçōes:]
• Psicóloga formada pela Universidade Anhembi Morumbi
• Pós-Graduanda em Psicopatologia pelo Grupo PBE
• Formação em [cursos relevantes]
• Outras certificações relevantes

[Finalize com uma mensagem de acolhimento ou convite, como: “Se você está passando por um momento difícil, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho(a). Estou aqui para te ajudar.”]

Dúvidas Frequentes

O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?

Terapia online funciona mesmo?

Qual o valor da consulta?

O Conselho Federal de Psicologia não permite a divulgaçāo de valores em ambientes públicos. Para saber os valores e agendar sua sessāo, entre em contato pelo WhatsApp.

Como agendar uma consulta?

Qual a duração das sessões?

Geralmente, as sessões têm duraçāo de 50 minutos, com frequência semanal.

Atendimento online

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Cidade – UF, 00000-000

Sua relação com a comida não precisa ser uma batalha.

Quebre o padrão de comer compulsivamente para anestesiar emoções.

Liberte-se da ansiedade que vem antes e da culpa que vem depois de comer.

Elimine o sentimento de culpa e ansiedade após suas refeições.

Recupere a autoestima e o prazer de cuidar de si, sem dietas restritivas.

Quebre o padrão de comer para anestesiar emoções.

Tratamento 1

Tratamento 2

Tratamento 3

Tratamento 4